#心理学 #自律
好友赠送的一本书【Living in Flow】作者是物理学家Sky Nelson-Isaacs

总结该书的概要，相信能帮助到很多心理自律管理的人士：
你曾在某个时刻感到生活特别顺利，仿佛一切都刚刚好？那是因为你进入了“心流”状态！
“心流”不仅仅是一种状态，更是一种生活哲学。它包含了两个核心要素：...

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